リズ・ブルボー『あなたは誰？』

おはようございます、ゆまコロです。

リズ・ブルボー、浅岡夢二（訳）『あなたは誰？』を読みました。

違う本の中で引用としてこの本が紹介されていて、興味を持ちました。

読んでいて、自分にもこうやって誰かを不愉快に感じる時があるかもしれない、とドキッとしたのがこの話です。

「たとえば、食べ過ぎたり、飲み過ぎたり、要するに自分をコントロールすることのできない人を見て、あなたが不愉快に思ったとしましょう。そういう時には、自分を点検してみるのです。あなたをいま困らせている問題はなんですか？

自分をコントロールできないことですか？誰かへの依存ですか？

　もし、それが、自分をコントロールできないことであるとしたら、今あなたは、自分を時々コントロールできないことがあり、しかもそうした自分が好きではないということを〈意識化〉しつつあるのです。（中略）

　それはどんな依存でしょうか？あなたが幸福になるために、あなたには誰が、または何が必要なのでしょうか？配偶者ですか？仕事ですか？甘いものですか？タバコですか？他人のアドバイスですか？あなたは今、自分に可能な限りの生き方をしていることを認めましょう。あなたの今の力ではその生き方が最高なのです。でも、やがて、あなたは、誰にも、また何にも依存しないで生きることができるようになります。」

人を見てその振る舞いにイライラするときは、自己を見つめなおした方がいい、という教訓は、なるほどなと思いました。

しかし最初は面白かったのですが、後半ダレてしまいました。申し訳ないです。

最後まで読んで下さってありがとうございました。