ニジタツ読書

マイペース会社員のゆるふわ書評。なるべく良いところを汲み取ろうとする、やや甘口なブックレビューです。

2023-03-29から1日間の記事一覧

高カカオチョコレートの真価がわかる。『自力でみるみる改善!脂肪肝』を読んで

こんばんは、ゆまコロです。 何年か前から高カカオチョコレートを毎日食べています。便秘に効くと聞いて。 γ-GTP高めで健康診断に引っかかっている弟から、「最近読んだ本にも、一日25gの高カカオチョコレートを摂れって書いてあった」と聞き、え、便秘対…