ニジタツ読書

マイペース会社員のゆるふわ書評。なるべく良いところを汲み取ろうとする、やや甘口なブックレビューです。

2021-09-28から1日間の記事一覧

人生は一生勉強、をポジティブに受け入れる。『精神科医が教えるムダにならない勉強法』を読んで

こんにちは、ゆまコロです。 樺沢紫苑『精神科医が教えるムダにならない勉強法』を読みました。 著者のいう、ムダにならない勉強法とは、「アウトプットする」勉強のことです。 (前略)人間は「嫌い」なこと、「辛い」ことをやらされると、副腎皮質からストレ…