おはようございます、ゆまコロです。 築山節『脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める―』を読みました。 脳が冴えた状態を習慣で作れたらいいなと思って手に取りました。 参考にしたいと思ったのは、次の項目です。 ●「面倒くささ」に耐える力 「す…
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