ニジタツ読書

マイペース会社員のゆるふわ書評。なるべく良いところを汲み取ろうとする、やや甘口なブックレビューです。

2018-09-29から1日間の記事一覧

川嶋朗『心もからだも「冷え」が万病のもと』

おはようございます、ゆまコロです。 川嶋朗『心もからだも「冷え」が万病のもと』を読みました。 冷え性です。 冬は大抵しもやけを発症します。 夏も裸足になるのは苦手です。 皮膚科の先生に運動をした方がいいと言われ、筋肉を付けるために、3年前からテ…